【南笙姑娘男人装,南笙姑娘真实照片】由27军事网小编为您收集整理：
【南笙姑娘男人装】南笙姑娘拍《男人装》不再清纯 大尺度诱惑照
2012年春节前夕，南笙在豆瓣网上传她自己的一系列复古照片，凭借长着一张甜美的童颜，民国学生装扮，梳着两条可爱的辫子，萌到不行的清纯形象，并神似徐若瑄，成为宅男新一代女神的纯情少女，其照片在论坛和微博纷纷转发而走红。
近日，南笙姑娘一改往日的古典美女的造型，以火辣的造型拍摄了《男人装》的大片。
南笙姑娘大尺度湿身性感照，无论哪个角度都是那么的吸睛养颜。《男人装》大尺度大片则一改往日小清新的女神形象，表现出了性感的一面，这也让她在时尚界的人气再度攀升。 南笙，本名罗小伊。1991年出生于四川，2012年春节前夕，南笙凭借在豆瓣网上她自己的一系列复古照片在网络上走红。
豆瓣女神南笙姑娘登《男人装》如何练就圆润翘臀?
豆瓣女神南笙姑娘登《男人装》如何练就圆润翘臀?
由克顿影视与优酷土豆集团首度联手打造的爆笑情景喜剧《头号绯闻》于2014年10月3日火爆上线，南笙凭借萝莉美眉龙爱美一角，荣升为新任的90后“宅男女神”。南笙姑娘大尺度湿身性感照，无论哪个角度都是那么的吸睛养颜。
南笙常以复古造型示人，清纯神似徐若瑄，身上又有着90后美女的萌感。她不仅相貌出众，一手好文笔也广为人知。看似娇小的南笙姑娘其实脱衣有料，圆润翘臀、长腿样样有。怎样提臀瘦腿一步到位?
谁都希望自己永远都是那个波涛汹涌、前凸后翘的性感尤物!那就要排除“瘦就是美”的标准，体态匀称才是关键。下面编辑教你身体各部位的最佳减肥法，助你练出性感女人象征的美胸、纤腰、美腿、翘臀。
一、按摩黄金地带 真正紧实拉提胸部
别以为只针对胸部作按摩，就能有坚挺的双峰!脖子到胸部之间的悬韧带像是胸罩的肩带，必须维持紧实，才能真正防止胸部下垂。专家建议平时可多作一些胸部瑜珈，但必须持之以很，方能收效。
1.身体倾斜45度，两手平放在乳房底部。
2.以画圆方式上移到胸前，再向上按摩到脖子。
3.最后乳房下方则以轻柔圆圈方式按摩。
二、按摩解决小腹突起问题
腹部的脂肪相比其余部位松软，和紧密、结实又强硬的大腿及臀部等处的脂肪组织相比较，促进腹部的脂肪分解其实是较为轻松的。
三、多做抬腿动作瘦腿
有了平坦紧实的小腹，完美下半身曲线还需进阶拥有一双笔直修长的美腿。重口味的饮食习惯或长时间站立、久坐等因素会导致下半身出现血液循环不佳的现象。腿部大范围按摩可以舒缓肿胀紧绷感、促进淋巴流动和循环代谢。另外，垫高双腿或抬腿让血液回流也能帮助排除水肿。
