一、窦姓起名规则：
1、姓名应恰当地配合本人的生辰八字。取名前应对生辰八字进行推算，找出命运中的喜用神(对命主有利的五行)，通过姓名对命运加以补救。
2、姓名应有吉利的数理意义。姓名好坏不在字义，而在数理，因为叫“豪杰”的人并不见得就是豪杰，叫“富贵”的人并不见得就富贵，取名就要做到数理“吉”，至少也应该“半吉”。
3、给窦姓女孩子取名应避开女性孤独运的数理，以免造成婚姻方面的不幸。如果取一好名，还能减轻先天八字中婚姻方面不良信息的影响。
4、给窦姓宝宝取名要做到“六忌一便于”。六忌：一忌太易重名，二忌不辨性别，三忌谐音不雅，四忌充满稚气，五忌花枝招展，六忌一字多音;一便于：便于书写和认读，避免太生僻的字。为了尽可能避免重名，我们建议少取单字名，多取双字名，甚至三字名也可。
5、字形要均衡和谐，声调要雅韵动听，寓意要丰富简洁。
二、好听的窦姓男孩名字：
【窦茂迪】 茂，繁盛、茂盛、丰盛、丰富、美好。意为茂盛、繁茂、旺盛。迪，意为开导，引导，启发。
【窦厚权】 厚，厚字的原义是指扁平物体上下两面的距离，或者指其距离大，引申为深厚、宽厚、淳厚等。在我国古代，一直把人是否忠厚当作衡量其道德的准则之一，认为是一种应有的品德。用在人名中，多表示有层次、有内含、有修养，直达深处，不在表层。权，意为有地位，有利的形势。
【窦修延】 修，修的意义比较多，诸如：“修饰、整治、修建;研究、学习;又指高、长，引申指美好、善良;人名用修字，多取善、美好的意义。延，延字的本义是指引申、伸展。
【窦烁焕】 烁，发光的样子。焕，意为鲜明，光亮，焕发。
【窦爱佳】 爱，爱字本文是指人的一种感情活动，是从心中发出的一种愉悦行为，后来也指人的喜爱和爱好。也有重视，保护等含义。佳，佳字的含义是美好。意为美好、美丽、出众。
【窦亚子】 亚，意为第二。也有挨着，靠近之意。子，儿，儿或女;意为有学问、有德行的人。
【窦素敏】 素，素字的原义是指没有染色丝绸，又引申指本色或白色的，以及颜色单纯、不艳丽的东西，或者表示朴素、纯洁之义。作人名时，意思主要是纯洁善良。敏，敏字的原义是指快捷、灵活、迅速，后来也指聪明。
【窦若云】 若，若字的含义较多，作人名时主要有作副词和名词两种使用方法。在作副词时(主要表示好、好像、如此、这样等含义。云，云在古代有两种写法，一是云，意思有说话，如熟语子曰诗云;一是霎，指云彩。现代汉语里则简化统一为云。人名用云字，一般是取云彩的意义。
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三、好听的窦姓女孩名字：
【窦迎港】 迎，遇,相逢，接，热情接待，也指向着，对着。港，意指与河、沟相通的水渠汊道，也指可以停泊大船的江、海口岸。
【窦以双】 以，1、拿，把，用，将;2、依，顺，按照;3、因，因为;4、在，于(指日、时);5、来，目的在于：学文化;6、连词：以及;7、[以为]认为;8、[以往]过去。双，表示富有。意为双喜。
【窦银果】 银，银字原指矿物中一种仅次于金子的贵重金属，后来服也拥它铸造的货币，以及像银子一样发白的颜色。人名用银字，大都取其贵重之义。果，指果子，果实，后也有结局，成效，实现等含义。
