【2016年常州消防部队体制改革,消防部队体能训练方案】由27军事网小编为您收集整理，由于2016相关政策还未出台，所以沿用2015年以及之前最新的党政法规。
从劳动节到青年节，再到母亲节，五月是一个节日众多的月份，不过本期《龙城科普》想要和大家分享的，却是一个大家并不熟悉的日子——5月26日，世界向人体条件挑战日。
这个纪念日，是为了让人们重视提高体能
联合国提议每年5月26日是世界向人体条件挑战日（也译成“向人体条件挑战世界日”或“世界向人体挑战日”），提出“活着、看着、想着、干着，这就是生命。”
所谓人体条件的极限，就是人体承受各种打击的最大限度，这种打击包括体能、意外伤害、疲劳、饥饿、干渴、酷热、严寒、缺氧和疼痛等多种因素，而这个日子最重要的目的，就是使全人类的体能得到进一步重视，提高人类体能水平，提高对来自各方面挑战的应对能力，从而避免各种灾害的发生与发展。
每个双休，常州体能最好的人或许都在这里
上周六的早晨，武进月亮湖边静悄悄，湖边的小路上只是偶尔路过几个附近的村民。但在月亮湖里，却又是另一番热闹景象，十多名装备穿戴整齐的男男女女在湖里快速地游着，几百米宽的湖面不一会就被他们游了几个来回，却都没有一点停下来的意思。
“他们或许是常州体能最好的一群人了，一般至少要游上2~3公里才会停下来。”站在湖边的常州路跑协会秘书长赵琳告诉记者，这些都是常州铁人三项运动的爱好者，每周六的早晨他们都会约好来湖里游泳，这在野湖里游泳可不比在泳池里，这里看似平静的湖面真的游起来运动量可比在泳池里大许多。
赵琳告诉记者，其实在野湖里游泳的运动量对这些体能超人来说根本连热身都算不上，“他们每个人在游泳前，都是一大早骑上30公里单车到这里的，而游泳结束后，我们还会继续安排单车训练。”赵琳告诉记者，一会他们就要骑着单车到马山去转一圈再回来。
常州“超人”小伙即将前往台湾挑战“大铁”
在这群体能超人里，赵琳向记者推荐了一位“超人”中的“超人”，这位1992年出生的帅气小伙，名叫木木。
虽然参加铁人三项项目才一年多，但木木已经展现了他超人的体能。他告诉记者，在去年环太湖自行车赛，他连续骑了十多个小时，一口气完成了300公里的赛程。“那次比赛把我累坏了，结束后我睡了整整一天。”
但这样超人的体能也不是与生俱来的，每天的训练是必不可少的。“游泳、跑步和骑车，三个项目我每天轮着训练。”木木说，15公里慢跑和50公里自行车是他每天必做的选择。凭借着天赋和努力，木木现在已经在国内许多铁人三项比赛中取得不少不俗的战绩，而在泰州的铁人三项比赛中拿到了全国第四名。
今年10月，木木将前往台湾，参加第二届IRONMAN比赛，俗称“大铁”。木木说，目前国内的铁人三项比赛多为奥运会标准，只有1.5公里游泳、40公里自行车和10公里的长跑，但“大铁”则是真正意义上的铁人三项，距离也远远超过目前奥运赛制，需要完成3.8公里游泳、180公里自行车和42.195公里的全程马拉松，“这对我的体能极限是极大的挑战，但我选择去挑战我身体的极限。”